कुश कारण तो हमारे नियंत्रण मे होते है कुश कारण नहीं। फिर भी हमारी आत्मा मे अनंत शक्ति होने से यदि सजगता ओर स्वविवेक पूर्ण जीवन शैली अपनायी जाए तो,जो रोग के कारण हमारे नियंत्रण मे नहीं है, उनके प्रभाव को भी कम किया जा सकता है । जीवन मे सभी को सदैव सभी प्रकार की अनुकूलता नहीं मिलती । प्रतिकूल परिस्थितियो को स्वस्थ चिंतन, मनन ओर सम्यक आचरण द्वारा अपने अनुकूल बनाया जा सकता है, यही स्वास्थ्य का मूल सिद्धान्त ओर स्वस्थ जीवन की आधारशिला होती है । हमारा चिंतन ओर आचरण जितना जितना सम्यक होगा, उतने उतने हम स्वस्थ होते जायेंगे ।

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